что такое боди слим
Коррекция фигуры. Самые эффективные аппаратные методики
3 шага к совершенству: самые эффективные аппаратные процедуры для коррекции фигуры
Диеты, годовые абонементы в спортзал и, вместе с тем, изнурительные тренировки, от которых голова кругом – ничего из этого привести фигуру в норму не помогает, не так ли?
Устранить навсегда жировые ловушки, подтянуть кожу и прокачать мышцы – это стало возможным благодаря появлению современных и революционных технологий. Никаких операций, сложных подготовительных процедур и усилий. В борьбе за безупречную фигуру побеждают аппаратные процедуры коррекции фигуры.
Какие проблемы решают аппаратные методики коррекции фигуры?
Убрать локальные жировые излишки
Улучшить контуры тела
Убрать лишние сантиметры на талии
Сократить видимость растяжек
И все это без операций, без реабилитаций и без отрыва от привычного ритма жизни.
Цель: победить жировые ловушки
К счастью, приобрести идеальный силуэт возможно, аппаратная методика Coolsculpting действует как «холодное оружие» для жировых ловушек. Анатомические аппликаторы полностью захватывают проблемную зону и позволяют убрать излишки в таких зонах, как:
внутренняя и внешняя поверхность бедер
Как проходит процедура криолиполиза
На консультации с врачом определяется зона для коррекции. Врач замеряет жировую складку и подбирает аппликатор нужного размера.
Затем делает разметку на теле, где будет размещена насадка.
Врач накладывает на размеченную зону салфетку со специальным гелем, что обеспечивает термический контакт с кожей во время криолиполиза.
Далее устанавливается аппликатор, который захватывает и фиксирует кожу вместе с жировой складкой.
Втянутый участок ткани охлаждается до заданной температуры. Специальный датчик на аппарате контролирует температуру воздействия.
В зависимости от зоны процедура может длиться от 30 до 60 минут.
Ощущения во время криолипоза
Процедура проходит комфортно – можно читать книжку, смотреть видео, можно даже немного вздремнуть. Сразу после процедуры вы готовы вернуться к обычным делам. Количество участков для коррекции за один визит не ограничено.
Противопоказания к криолиполизу
Криолиполиз зарекомендовал себя как достаточно безопасная процедура, однако есть противопоказания:
воспалительные процессы в зоне коррекции
повышенная чувствительность к холоду
нарушения функции эндокринной системы, сахарный диабет
беременность и грудное вскармливание
ожирение I и II степени
крупные рубцы в зоне воздействия
наличие грыжи в зоне коррекции.
Результат от криолиполиза
Важно помнить, что криолиполиз – это не способ для похудения всего тела, это процедура только для устранения локальных жировых складок.
Стоимость процедуры
Стоимость зависит от сложности и объема процедуры. Цена варьируется от 750 до 1400 у.е. за зону.
Цель: попрощаться с лишними сантиметрами и целлюлитом
Если нет времени ждать, а через пару недель нужно потерять 5-10 сантиметров в талии и влезть в любимое платье, то тут поможет курс аппаратной коррекции фигуры Zerona. Данную методику еще называют лазерной липосакцией. Суть заключается в воздействии на клетки жировой ткани холодным лазером. Лазер проникает под кожу и безболезненно удаляет жировые клетки.
Важно – нет анестезии и каких-либо ощущений.
Лазер Зероны позволяет уменьшить избыточное количество жира в любой зоне:
бедра и зона «галифе»
Воздействуя на ягодицы и бедра, Зерона восстанавливает упругость кожи, тем самым сглаживает целлюлит. При воздействии на область живота – уменьшает жировые складки, устраняет отеки, формирует стройную талию и, словно, оттачивает силуэт.
Помимо этого, методика эффективна и для лица:
сделает овал лица четким
скорректирует второй подбородок.
Противопоказания к Зероне
Беременность и период лактации
Обострение хронических заболеваний
Описание этапов процедуры Зероны
Перед началом процедуры пациенту выдают очки, защищающие глаза от лазера.
Пациент просто ложится на кушетку, а врач устанавливает над проблемными зонами лазерную головку аппарата.
При работе аппарата на теле появляются вращающиеся световые полоски.
Ощущения во время проведения Зероны
Процедура бесконтактна и проходит абсолютно безболезненно. На протяжении сеанса нет каких-либо ощущений. Во время включенного аппарата можно наблюдать лазерные лучи в виде вращающихся полосок. Сеанс длится 40 минут, в это время можно читать книгу, слушать музыку. А после процедуры сразу вернуться к запланированным делам.
Результат от Зероны
повышается упругость кожи
уменьшаются объемы тела.
Для устойчивого эффекта необходим курс процедур. Количество и периодичность процедур определяет врач и зависит от индивидуальных особенностей пациента. Сеансы могут быть назначены как ежедневно, так и с промежутком в несколько дней.
Базовая программа аппаратной коррекции фигуры включает 6 процедур, минимальное количество — 3, оптимальное — 10-20 сеансов.
Преимущества Зероны
Быстрый результат без операций, неприятных ощущений и реабилитации. Помимо этого, аппаратную методику Зероны можно совмещать и с другими эстетическими процедурами: криолиполиз, emsculpt, термаж, обертывания, массажи.
Стоимость процедуры: от 300 у.е.
Цель: накачать ягодицы и подтянуть живот
Для тех, кто хочет в короткие сроки иметь соблазнительные и подтянутые ягодицы без посещения спортзала существует методика коррекции фигуры EMSculpt. Это настоящая революция в борьбе за упругие ягодицы и плоский живот. Теперь можно смело попрощаться с сохранёнными статьями, где советуют ежедневно приседать и делать скручивания на пресс до головокружения.
Принцип действия EMSculpt в глубокой локальной проработке мышц. Формирование и моделирование мышц происходит за счет адаптации к интенсивным сокращениям и регулярной частоте импульсов. Такие условия невозможно создать даже на интенсивной спортивной тренировке.
Результат от EMsculpt:
увеличение мышечной массы до 16 % и повышение мышечного тонуса
сокращение толщины жировой прослойки до 19 %
ягодицы и живот становятся заметно подтянутыми и упругими
уменьшение диастаза прямых мышц живота.
Положительные изменения заметны уже после первой процедуры, максимальный эффект достигается спустя месяц после завершения курса процедур.
Курс процедур: 4 процедуры по 30 минут с перерывом минимум 2-3 дня.
Как быстро похудеть? На тренировку Body-Slim!
Если хочешь похудеть, избавиться от назойливых складок на талии, подтянуть мышцы живота, уменьшить объемы бедер — выбирай тренировку Body-Slim.
Это новое и эффективное решение в борьбе с лишним весом, настоящая новинка в мире фитнеса.
Body-slim — это комплексная система тренировок, позволяющая достичь физического совершенства, красоты и гармонии тела. Каждая тренировка body-slim построенна на динамичном чередовании упражнений степ-аэробики, hi-low-аэробики, силовой аэробики, стретчинга, фитбол-тренинга. И направлена на коррекцию женской фигуры, развитие выносливости, гибкости и пластичности тела, стабилизацию обмена веществ, нормализацию веса, а также на тщательную проработку «проблемных зон».
— Заниматься Body-slim — значит строить идеальную фигуру. Регулярные аэробные шейпинг-тренировки – наиболее эффективный механизм для снижения количества жира в организме. Кроме того, они благотворно сказываются на эмоциональном состоянии, противодействуя стрессам и депрессиям, — рассказывает тренер одного из киевских спортивных клубов Дина Олейник (т. 068-595-58-06).
Занятия состоят из разнообразных упражнений, направленных на проработку и корректировку проблемных зон фигуры. Например, проработку мышц брюшного пресса, развитие гибкости и эластичности мышц, улучшение осанки, укрепление спины, мышечного корсета, а также:
— Fit ball (ФитБол) — различные упражнения с силовым эффектом на «швейцарских мячах» (большие надувные резиновые мячи) для тонкой талии, упругого пресса, стройных бедер и голени, а также для укрепления всех мышц тела.
— Стрейчинг – альянс упражнений на растягивание и расслабление мышц всего тела, который позволяет активно и безопасно повысить эластичность мышц, увеличивая выносливость суставов.
— Степ-аэробика — динамичные движения (степ-шаг), благодаря ритму которых калории в твоем организме сжигаются быстрее всего. Для усиления эффекта тренировка может проходить на степ-платформе. Основная нагрузка приходится на нижнюю часть туловища, а степ-шаги помогают повысить тонус мышц.
— Аэромикс – очень быстрые движения, своеобразное сочетание аэробной и силовой нагрузки, направленное на сжигание жиров и проработку основных проблемных зон — пресс, бедра, руки.
— Belly Dance (танец живота) — танцевальные элементы и комбинации для укрепления мышц живота и малого таза, а также развитие координации и красоты движений.
— Латина — румба, мамаба, сальса, ча-ча-ча, меренга. Не удивляйся! На Body-slim ты сможешь научиться движениям (шагам) этих прекрасных танцев. А также танцевать комбинации, составленные тренером из латинских элементов, благодаря которым твое тело станет изящнее и грациознее. А ты ощутишь прилив сил, вдохновение и получишь порцию энергии, что особенно актуально в осенне-зимний период.
При регулярных тренировках Body-slim результат заметен уже через месяц:
— уменьшаются объемы талии, бедер и ягодиц;
— тело становится изящнее и стройнее;
— мышцы делаются более эластичными;
— суставы приобретают большую подвижность, в результате чего увеличивается гибкость.
— повышается выносливость организма;
— улучшается настроение, проходит усталость, нарабатывается запас сил и энергии (которых обычно не хватает после рабочего дня).
— укрепляется иммунитет.
Заниматься следует 2-3 раза в неделею, а также перейти на правильно питание. Длительность тренировки Body-slim — 60 минут. Самая удобная одежда для занятия — облегающий верх (топик, майка, футболка) и облегающий низ (лосины, стрейчевые спортивные брюки, велосипедки, шорты и т.д.), на ноги — легкие кроссовки или мокасины.
— Система правильного питания Body-slim заключается в рациональном меню, которое должно исключать «быстрые» углеводы, превращающиеся в лишний вес и целлюлит (например, сгущенка, заварные пирожные, вафли, глазированне сырки и т.д.). Принимать пищу следует маленькими порциями, не менее 5 раз в день, — говорит тренер Body-slim Дина Олейник.
И не нужно доводить себя до приступов «зверского» голода, не сидеть на жестких диетах и не голодать. Потому что это прямой путь к истощению организма и возникновению заболеваний внутренних органов и нарушениям в работе нервной системы. Главное, перевести себя на правильный режим питания (не голодный) и придерживаться его.
Правильный режим питания от тренера Body-slim Дины Олейник.
Завтрак
Вариант 1
80-100 г творога с низким содержанием жира
+50-100 г кефира (жирность 1-2,5%)
+кусочек отрубного хлеба или цельнозерновой хлебец
+зеленый или травяной чай.
Вариант 2
2 куриных яйца (вареных)
+кусочек отрубного хлеба или цельнозерновой хлебец
+зеленый или травяной чай.
Второй завтрак
Вариант 1
100-150 г протеинового коктейля
Вариант 2
150-200 г кефира (жирность 1-2,5%)
+фрукт (величиной с кулак)
Обед
80-100 г рыбы или куриного филе (вареное или печеное)
+2-3 ст. ложки вареной гречки или риса
+овощи (100-200 г) сырые или тушеные
Полдник (как и второй завтрак)
Вариант 1
100-150 г протеинового коктейля
Вариант 2
150-200 г кефира (жирность 1-2,5%)
+фрукт (величиной с кулак)
Ужин
Вариант 1
2 яйца (вареных)
+овощи (100-200 г) сырые или тушеные
Вариант 2
80-100 г рыбы или куриного филе (вареное или печеное)
+овощи (100-200 г) сырые или тушеные
Вариант 3
Десерт: 80-100 г нежирного творога + 80 г кефира (жирность 1-2,5%)
+фрукт или горсть изюма
Вариант 4
100-150 г протеинового коктейля
Вариант 5
500 г кефир (жирность 1-2,5%)
овощи (100-200 г)
Подписывайся на наш Facebook и будь в курсе всех самых интересных и актуальных новостей!
Обзор средства для похудения Боди Слим
Все чаще и чаще молодые девушки и женщины задаются вопросом о снижении веса и похудении. Но для некоторых стройное тело, в силу обстоятельств, остается лишь мечтой. Проблема лишней массы и ожирения носит не только косметический характер. Зачастую, последствия кроются гораздо глубже – избыточный вес влечет за собой серьезные нарушения здоровья и иммунитета, такие как повышенный уровень сахара, одышка, боль в суставах, спине, сердечная недостаточность, повышение артериального давления.
Девушки решают проблему лишнего веса абсолютно по-разному – кто-то начинает активно заниматься спортом, другие прибегают к помощи строгих диет, третьи – за неимением свободного времени и возможностей используют различные препараты, помогающие похудеть.
Одним из таких веществ является комплекс Body Slim, который по утверждениям производителей поможет в борьбе с избыточными килограммами и позволит обрести идеальную фигуру.
Боди Слим – что это такое?
Первой разновидностью выступает «таблетированная» форма. Препарат являет собой полноценный комплекс по снижению массы тела. В добавок к этому Боди Слим обладает следующими характеристиками:
Боди Слим: состав
Препарат «Боди Слим» для похудения включает:
Зачастую, производитель рекомендует употреблять 1 500 мг перед тренировкой и 1 000 мг по ее окончании.
Основным преимуществом Body Slim по отношению к различным препаратам для похудения является отсутствие в составе вредных, психотропных элементов, таких как сибутрамин, посредством которых зачастую блокируется чувство голода и снижается аппетит.
Растительная основа комплекса абсолютно не влияет на работу головного мозга, не вызывает психических и психологических нарушений, расстройств, не повышает риск возникновения депрессии.
Несмотря на все вышеперечисленные достоинства, стоит помнить о том, что для достижения желаемого результата в снижении веса следует обязательно придерживаться правильного питания, снижать количество потребляемых калорий, создавая их дефицит в организме, корректировать свой рацион, исключая из него жирную, вредную пищу, фастфуд и прочее. Без соблюдения этих пунктов ни одни таблетки, коктейли, биологически активные добавки не избавят от избыточных килограммов.
Еще одним важным моментом при употреблении Боди Слим для похудения является уравновешенная психика и отсутствие чрезмерного нервного напряжения. В противном случае, такие вещества в составе, как кофеин и L-карнитин, повышая активность и возбудимость, могут произвести обратно пропорциональный эффект – постоянное усиление чувства голода, аппетита. Во избежание обезвоживания организма, которое может возникнуть вследствие легкого мочегонного эффекта, требуется выпивать достаточное количество очищенной воды – не менее 2 л в сутки.
Кому запрещено использование Боди Слим
Имеется у комплекса Боди Слим и ряд противопоказаний, среди которых беременность и период лактации, аллергия на какие-либо компоненты в составе капсул, нарушение сна, кардиологические расстройства, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Употреблять препарат необходимо курсом, длина которого обычно составляет 1 календарный месяц. Принимать капсулы следует непосредственно с пищей.
Разновидности средств для похудения серии Боди Слим
Рынок товаров для похудения предлагает попробовать несколько разновидностей Боди Слим:
Боди Слим Актив
Существует еще одна разновидность комплекса Body Slim, имеющая название «Боди Слим актив». Упаковка состоит из 30 таблеток:
В своем составе Боди Слим Актив содержат сухой экстракт имбиря, фенхеля, кассии, экстракт камбоджийской гарцинии, чая матча и вспомогательные компоненты, такие как лактоза, кальций, аеросил. В состав вторых входит сухой экстракт ацеролы, гуараны, померанца, астрагал, пиколинат хрома. Дополнительные элементы зеленых капсул включают кальций и лактозу.
Боди Слим Интенсив
«Боди слим Интенсив» считается достаточно эффективной программой по борьбе с лишним весом и коррекцией фигуры. Разработана она, благодаря современным достижениям в области эндокринологии и изучению физиологических потребностей и особенностей человеческого организма.
Целью основных действующих веществ в составе выступает активное расщепление и сжигание подкожных жировых клеток и блокировка их развития в дальнейшем. Благодаря помощи в выработке коллагена, значительно улучшается структура ногтей, волос, кожа приобретает здоровый вид, более гладкий рельеф и тон. Употреблять капсулы следует два раза в день: утром и вечером во время приема пищи.
Инъекции Боди Слим
Особой разновидностью препарата выступает комплекс, имеющий форму инъекций. Является особо эффективным для проработки мест, имеющих нежелательные жировые отложения, но труднодоступных при активных физических нагрузках. В этом случае уколы станут незаменимым помощником в борьбе с избыточными сантиметрами.
Данный комплекс имеет схожий состав с капсульным вариантом. Основными компонентами выступают L-карнитин, экстракт тропической готу колы, фукус, индийская лиана. Среди дополнительных составляющих имеются зеленый чай, снижающий отечность, кофеин, гуарана.
Важно помнить, что инъекции должен осуществлять исключительно косметолог, либо пластический хирург. Самолечение в данном случае может нанести серьезный вред организму.
Действуют уколы посредством уничтожения и выведения из организма продуктов распада жировых отложений. Липолиз чаще всего проводят курсами, состоящими из 4 – 10 сеансов. Интервал между ними должен быть не менее 1 – 2 календарных недель.
Кому запрещены инъекции Боди Слим?
Наличие большого количества преимуществ у процедуры липолиза не означает, что она доступна абсолютно всем. На инъекции есть несколько противопоказаний, среди которых:
Обычно липолитики хорошо переносятся организмом. Но в случае передозировки и отсутствия должного опыта у доктора, возможны проявления побочных эффектов, среди которых рвота, тошнота, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, образование папул в месте проведения инъекций, подкожное кровотечение, фиброз мышечных тканей, развитие воспалительных процессов, гиперпигментация.
Наиболее популярными препаратами Боди Слим инъекционного типа являются:
Тренировки от Боди Слим
Следующей разновидность комплекса Body Slim для похудения является авторская методика спортивных упражнений, изобретенная двумя девушками – актрисой и каскадером Кариной Чешуйко и мастером по психотерапии танцем – Светой Ратниковой. Собрав воедино опыт, знания и навыки – они вывели абсолютно новый путь к достижению поставленных задач в области идеальной фигуры и похудения.
Данная методика выступает некой смесью бодифлекса, танца, дыхательных практик. Придя к выводу, что обогащенная кислородом кровь способна к более быстрому сжиганию жировых клеток, девушки разработали особые упражнения для дыхания:
Благодаря занятиям по Боди Слим можно активно воздействовать на проблемные зоны, сокращать лишние сантиметры в области талии и бедер, сжигать подкожные жировые отложения. Тренировки имеют высокую интенсивность, которая позволяет обрести упругое, рельефное тело, подтянутую кожу, желаемые пропорции.
Следует полностью исключить употребление вредной, жирной пищи. Вместо этого использовать больше белка и клетчатки. Рекомендуется заняться спортом, совершать длительные пешие прогулки, кататься на велосипеде. Желательно выполнять комплекс определенных упражнений утром в качестве зарядки. Это поможет держать в тонусе свое тело.
Перед началом любого лечения, будь то даже употребление биологически активных добавок, необходима консультация с врачом, который выявит наличие противопоказаний к тому или иному методу, охарактеризует возможные побочные эффекты. Ведь даже растительная база способна нанести вред организму при неправильно подобранном курсе и дозировках.
Отзывы о похудении с помощью Боди Слим
Отзывы как на препараты, инъекции, так и на программы Body Slim встречаются противоположные.
Исходя из вышеперечисленных отзывов и фактов, можно сделать вывод, что использование любой формы Боди Слим для похудения даст положительные результаты, но исключительно в комплексе с работой над питанием, соблюдением определенной диеты, употреблением достаточного количества жидкости, созданием более активного образа жизни. Соблюдая все эти нюансы, выполняя рекомендации, можно достичь поставленных целей, заключающихся в снижении веса и приобретении желанного рельефа тела.
Обзор средства для похудения Боди Слим
Все чаще и чаще молодые девушки и женщины задаются вопросом о снижении веса и похудении. Но для некоторых стройное тело, в силу обстоятельств, остается лишь мечтой. Проблема лишней массы и ожирения носит не только косметический характер. Зачастую, последствия кроются гораздо глубже – избыточный вес влечет за собой серьезные нарушения здоровья и иммунитета, такие как повышенный уровень сахара, одышка, боль в суставах, спине, сердечная недостаточность, повышение артериального давления.
Девушки решают проблему лишнего веса абсолютно по-разному – кто-то начинает активно заниматься спортом, другие прибегают к помощи строгих диет, третьи за неимением свободного времени и возможностей используют различные препараты, помогающие похудеть.
Одним из таких веществ является комплекс Body Slim, который по утверждениям производителей поможет в борьбе с избыточными килограммами и позволит обрести идеальную фигуру.
Боди Слим – что это такое?
Первой разновидностью выступает «таблетированная» форма. Препарат являет собой полноценный комплекс по снижению массы тела. В добавок к этому Боди Слим обладает следующими характеристиками:
Боди Слим: состав
Препарат «Боди Слим» для похудения включает:
Готу кола 
Индийская лиана 
Зачастую, производитель рекомендует употреблять 1 500 мг перед тренировкой и 1 000 мг по ее окончании.
Основным преимуществом Body Slim по отношению к различным препаратам для похудения является отсутствие в составе вредных, психотропных элементов, таких как сибутрамин, посредством которых зачастую блокируется чувство голода и снижается аппетит.
Растительная основа комплекса абсолютно не влияет на работу головного мозга, не вызывает психических и психологических нарушений, расстройств, не повышает риск возникновения депрессии.
Комплекс Боди Слим проверен Институтом питания РАМН и признан не несущим опасности и вреда здоровью человека, не обладающего хроническими заболеваниями.
Несмотря на все вышеперечисленные достоинства, стоит помнить о том, что для достижения желаемого результата в снижении веса следует обязательно придерживаться правильного питания, снижать количество потребляемых калорий, создавая их дефицит в организме, корректировать свой рацион, исключая из него жирную, вредную пищу, фастфуд и прочее. Без соблюдения этих пунктов ни одни таблетки, коктейли, биологически активные добавки не избавят от избыточных килограммов.
Еще одним важным моментом при употреблении Боди Слим для похудения является уравновешенная психика и отсутствие чрезмерного нервного напряжения. В противном случае, такие вещества в составе, как кофеин и L-карнитин, повышая активность и возбудимость, могут произвести обратно пропорциональный эффект – постоянное усиление чувства голода, аппетита. Во избежание обезвоживания организма, которое может возникнуть вследствие легкого мочегонного эффекта, требуется выпивать достаточное количество очищенной воды – не менее 2 л в сутки.
Обязательно читайте: Сахаропонижающий лекарственный препарат Метформин зентива
Кому запрещено использование Боди Слим
Имеется у комплекса Боди Слим и ряд противопоказаний, среди которых беременность и период лактации, аллергия на какие-либо компоненты в составе капсул, нарушение сна, кардиологические расстройства, заболевания сердечно-сосудистой системы.
Употреблять препарат необходимо курсом, длина которого обычно составляет 1 календарный месяц. Принимать капсулы следует непосредственно с пищей.
Разновидности средств для похудения серии Боди Слим
Рынок товаров для похудения предлагает попробовать несколько разновидностей Боди Слим:
Боди Слим Актив
Существует еще одна разновидность комплекса Body Slim, имеющая название «Боди Слим актив». Упаковка состоит из 30 таблеток:
В своем составе Боди Слим Актив содержат сухой экстракт имбиря, фенхеля, кассии, экстракт камбоджийской гарцинии, чая матча и вспомогательные компоненты, такие как лактоза, кальций, аеросил. В состав вторых входит сухой экстракт ацеролы, гуараны, померанца, астрагал, пиколинат хрома. Дополнительные элементы зеленых капсул включают кальций и лактозу.
Боди Слим Интенсив
«Боди слим Интенсив» считается достаточно эффективной программой по борьбе с лишним весом и коррекцией фигуры. Разработана она, благодаря современным достижениям в области эндокринологии и изучению физиологических потребностей и особенностей человеческого организма.
Целью основных действующих веществ в составе выступает активное расщепление и сжигание подкожных жировых клеток и блокировка их развития в дальнейшем. Благодаря помощи в выработке коллагена, значительно улучшается структура ногтей, волос, кожа приобретает здоровый вид, более гладкий рельеф и тон. Употреблять капсулы следует два раза в день: утром и вечером во время приема пищи.
Инъекции Боди Слим
Особой разновидностью препарата выступает комплекс, имеющий форму инъекций. Является особо эффективным для проработки мест, имеющих нежелательные жировые отложения, но труднодоступных при активных физических нагрузках. В этом случае уколы станут незаменимым помощником в борьбе с избыточными сантиметрами.
Данный комплекс имеет схожий состав с капсульным вариантом. Основными компонентами выступают L-карнитин, экстракт тропической готу колы, фукус, индийская лиана. Среди дополнительных составляющих имеются зеленый чай, снижающий отечность, кофеин, гуарана.
Важно помнить, что инъекции должен осуществлять исключительно косметолог, либо пластический хирург. Самолечение в данном случае может нанести серьезный вред организму.
Действуют уколы посредством уничтожения и выведения из организма продуктов распада жировых отложений. Липолиз чаще всего проводят курсами, состоящими из 4 – 10 сеансов. Интервал между ними должен быть не менее 1 – 2 календарных недель.
Предварительно следует проконсультироваться со специалистом, который поможет определить проблемные зоны, требующие воздействия. Процедура не является чрезмерно болезненной и травматичной. Обычно используются обезболивающие составы. Отеки и синяки, образующиеся сразу после проведения, проходят через несколько дней, не оставляя следов.
Кому запрещены инъекции Боди Слим?
Наличие большого количества преимуществ у процедуры липолиза не означает, что она доступна абсолютно всем. На инъекции есть несколько противопоказаний, среди которых:
Обычно липолитики хорошо переносятся организмом. Но в случае передозировки и отсутствия должного опыта у доктора, возможны проявления побочных эффектов, среди которых рвота, тошнота, нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, образование папул в месте проведения инъекций, подкожное кровотечение, фиброз мышечных тканей, развитие воспалительных процессов, гиперпигментация.
Наиболее популярными препаратами Боди Слим инъекционного типа являются:
Обязательно читайте: Что лучше из препаратов для похудения — Глюкофаж или Метформин?
Тренировки от Боди Слим
Следующей разновидность комплекса Body Slim для похудения является авторская методика спортивных упражнений, изобретенная двумя девушками – актрисой и каскадером Кариной Чешуйко и мастером по психотерапии танцем Светой Ратниковой. Собрав воедино опыт, знания и навыки – они вывели абсолютно новый путь к достижению поставленных задач в области идеальной фигуры и похудения.
Данная методика выступает некой смесью бодифлекса, танца, дыхательных практик. Придя к выводу, что обогащенная кислородом кровь способна к более быстрому сжиганию жировых клеток, девушки разработали особые упражнения для дыхания:
Благодаря занятиям по Боди Слим можно активно воздействовать на проблемные зоны, сокращать лишние сантиметры в области талии и бедер, сжигать подкожные жировые отложения. Тренировки имеют высокую интенсивность, которая позволяет обрести упругое, рельефное тело, подтянутую кожу, желаемые пропорции.
Необходимо учитывать, что все перечисленные методики и препараты помогают в достижении поставленных целей похудения. Но они не способны работать самостоятельно. Для получения максимальных результатов требуется обязательная корректировка как рациона питания, так и образа жизни в целом. Пища должна быть сбалансированной, содержать необходимые витамины, минералы, аминокислоты, позволяющие организму оставаться здоровым.
Следует полностью исключить употребление вредной, жирной пищи. Вместо этого использовать больше белка и клетчатки. Рекомендуется заняться спортом, совершать длительные пешие прогулки, кататься на велосипеде. Желательно выполнять комплекс определенных упражнений утром в качестве зарядки. Это поможет держать в тонусе свое тело.
Перед началом любого лечения, будь то даже употребление биологически активных добавок, необходима консультация с врачом, который выявит наличие противопоказаний к тому или иному методу, охарактеризует возможные побочные эффекты. Ведь даже растительная база способна нанести вред организму при неправильно подобранном курсе и дозировках.
Отзывы о похудении с помощью Боди Слим
Отзывы как на препараты, инъекции, так и на программы Body Slim встречаются противоположные.
Наталья, 32 года Употребляю капсульную версию с 2014 года. Не могу сказать, что проявляется какой-то «вау» эффект. Но плюс препарата заключается в заметном снижении аппетита. Чувство насыщения наступает значительно раньше, нежели без таблеток. За первый месяц использования удалось сбросить порядка 4 – 5 кг. Скажу честно, что параллельно изменила образ жизни – начала активно заниматься спортом, включила утреннюю зарядку в список ежедневных процедур. Видимо, благодаря комплексной работе удалось сбросить около 12 кг с момента начала употребления. Радует в комплексе Боди Слим меня то, что его состав на растительной основе, в отличии от тех же «Ли Да» и т. п. Поэтому могу быть спокойна в отношении состояния своего здоровья. Противопоказаний к применению у меня не наблюдается, значит вреда капсулы мне не нанесут. В целом, могу рекомендовать комплекс к использованию (исключительно после консультации со специалистом, либо диетологом). Но не стоит забывать о том, что сами по себе таблетки не способны полностью уничтожить все жировые отложения.
Людмила, 28 лет При весе 92 кг перепробовала множество различных методик. Но вес продолжал стоять на месте. Не хватало силы воли довести начатое до конца – при попытках считать калории – не удавалось создать их дефицит, так как постоянно срывалась. На занятия спортом постоянно не хватало времени. Так происходило до момента знакомства с биологически активной добавкой «Боди Слим». За месяц удалось избавиться от 5 кг, как и обещал производитель. Это добавило мне колоссальной мотивации. Я начала исключать из рациона жирную, жареную пищу, богатую холестерином. Постепенно увеличивала количество полезных овощей и фруктов, используя их в качестве перекусов (в которые раньше я употребляла бутерброды и гамбургеры). Сейчас я использую капсулы курсами. Не более месяца по продолжительности. Вес мой постепенно снижается. В планы входит изменение сидячего образа жизни на более подвижный. Хотя работа офисная, но пешие прогулки и кардионагрузки никто не отменял. Надеюсь, продолжая внедрять в свою жизнь полезные привычки, мне наконец-то удастся достигнуть цели – массы тела не более 65 кг. Главное – грамотное использование препарата в комплексе с физической активностью, хотя бы минимальной.
Кристина, 30 лет Возлагала большие надежды на мезотерапию с использованием инъекционного препарата «Боди Слим». До этого пробовала только обертывания и антицеллюлитные массажи, которые, честно говоря, не особенно помогали в борьбе с избыточным весом. Состав препарата включает компоненты, позволяющие активно расщеплять жировые клетки и выводить их из организма. Кроме этого, по заявлениям производителя, должно улучшаться состояние кожи и снижаться аппетит. Уколы проводились в области живота и ягодиц (в самых проблемных местах для меня). Препарат достаточно болезненный, проколы делаются часто. На следующий день наблюдалась чрезмерная отечность и большое количество синяков. Но кожа стала более упругая на ощупь. Для достижения результата потребуется обязательно провести полный курс – 1 раз в 7 недель. Я же пока перенесла только первое посещение. Но обязательно доделаю до конца, так как по прохождении 10 дней, когда синяки и отеки сошли, результат в виде более тонкой талии стал бросаться в глаза. Мой совет – процедуры нужно делать только у грамотного косметолога.
Ольга, 29 лет Я никогда не страдала ожирением. Вес мой всегда остается в допустимых для меня пределах. Но, несмотря на это, постоянной проблемой являлся живот. Пробовала все – от жестких диет до изнурительных тренировок в зале. Ничего не помогало. Затем я решилась попробовать курс уколов в живот. Сомневалась очень долго, но все же записалась на процедуру. Удивлению моему не было предела. Лишние сантиметры как будто рассосались. Действие инъекций направленно именно на проблемные зоны, которые тяжело проработать другими способами. Они не способны справиться с лишним весом, могут воздействовать только точечно – там, где больше всего необходимо. Однозначно буду рекомендовать его тем девушкам, чей вес не отклонен от нормы, но есть желание подкорректировать какие-то конкретные участки. В добавок к этому, кожа на животе стала по ощущениям более упругой и гладкой.
Анастасия, 36 лет 4 месяца активных занятий по программе «Боди слим» кардинально изменили мою жизнь. Набрав 8 кг за прошедшую зиму, в один момент я решила измениться. За весь период тренировок скинула около 7 кг. Кроме этого, общее состояние здоровья значительно улучшилось, появилась легкость, прибавилось энергии и сил. Хочу отметить очень важный момент – нужно ответственно подойти к выбору тренера. Желательно это сделать по советам и отзывам. Залог успеха – профессионал своего дела и, конечно же, упорство в достижении цели. Рацион питания я также пересмотрела. Уменьшила количество потребляемой за раз пищи. Результатом довольна, буду продолжать.
Илона, 26 лет На протяжении нескольких месяцев занималась по методике «Боди слим». Кардинальных изменений в весе не наблюдалось. После этого мне порекомендовали дополнить тренировки капсульным комплексом растительных добавок. За полтора месяца удалось снизить вес на 6 кг. Результатом очень довольна. Мой рацион питания сейчас достаточно сбалансированный, присутствует дефицит калорий. Занятия по методике буду продолжать и дальше. На счет таблеток – возможно буду периодически использовать курсами. Они на растительной основе, поэтому вреда не нанесут.
Исходя из вышеперечисленных отзывов и фактов, можно сделать вывод, что использование любой формы Боди Слим для похудения даст положительные результаты, но исключительно в комплексе с работой над питанием, соблюдением определенной диеты, употреблением достаточного количества жидкости, созданием более активного образа жизни. Соблюдая все эти нюансы, выполняя рекомендации, можно достичь поставленных целей, заключающихся в снижении веса и приобретении желанного рельефа тела.