что такое виктимблейминг простыми словами это
В — Виктимблейминг: когда обвиняют жертву
Чтобы не отставать от современности и не упустить новые слова, подписывайтесь на подкаст в Apple Podcasts, «Яндекс.Музыке» и на Castbox. Ставьте оценки и делитесь в комментариях словами, без которых, как вам кажется, невозможно представить коммуникацию в XXI веке.
Что такое виктимблейминг?
Почему в обществе распространено обвинение жертвы?
Большинство из нас верят в то, что мир справедливый, или, по крайней мере, мы ищем доказательства того, что добро обязательно победит над злом. Если говорить с научной точки зрения, гипотеза справедливого мира заключается в том, что люди готовы бороться с несправедливостью, а когда бороться не получается, то мы ищем подтверждение тому, что честность все равно восторжествует.
Виктимблейминг можно считать защитной реакцией на доказательства того, что наш мир несправедливый. Мы верим, что можем повлиять на некоторые события в нашей жизни, поэтому когда привычная картина мира рушится, мы можем прибегнуть к виктимблеймингу. Таким образом мы защищаем свое видение мира, ведь если неприятность случилась с хорошим человеком, то, возможно, это может случиться и с нами.
Чем опасен виктимблейминг?
Помимо прочего, виктимблейминг негативно влияет на человека, пережившего насилие: человек может испытывать чувства беспомощности, стыда и унижения. А также виктимблейминг усугубляет тяжелое психическое состояние, которое может быть у жертвы.
Когда молчание — не золото. Что такое виктимблейминг простыми словами
Русскому уху непривычны многие слова, пришедшие из английской речи. Одним из таких понятий является термин «виктимблейминг», который уже не один год используется и профессиональными психологами, и простыми обывателями. Что же скрывается за этим словом?
Что такое виктимблейминг простыми словами?
«Виктимблейминг» (от англ. «victim» и «blaming») буквально означает обвинение жертвы в ее же беде. Впервые данный термин был использован Вильямом Райаном в его работе, которая так и называлась — «Blaming the victim». Словосочетание использовалось исследователем в контексте проблемы, которая горячо обсуждается и в настоящее время — расизма.
Как распознать виктимблейминг? В русском языке не существует слова, которое было бы аналогом термина «виктимблейминг». Однако есть емкое словосочетание — «сама виновата». Высказывания следующего толка прямо указывают на то, что перед нами типичный любитель виктимблейминга:
Вышеперечисленные высказывания содержат в себе элемент истины, однако не все столь просто.
Вера в справедливый мир, или «Со мной такого точно не случится»
Одно из объяснений виктиблейминга было предложено социальным психологом Мелвином Лернером. Он считал, что этот феномен связан с верой людей в справедливость мира. В самом деле: с детских лет мы слышим сказки, в которых злодей всегда наказывается за совершенное. Напротив, положительный персонаж — даже если и терпел убытки — в дальнейшем с лихвой компенсирует пережитые страдания. А тут откуда ни возьмись возникает ситуация насилия, в которой жертва ничего не может поделать. И она в итоге не только терпит ущерб, но и ни на какое «королевство и принцессу в придачу» претендовать не может. Наше представление о справедливости мира разрушается.
Поэтому в сознании простого обывателя не укладывается мысль о том, что порядочный человек может просто так стать жертвой насилия. Мы все хотим жить в стабильном, безопасном мире и прилагаем для этого усилия. Однако если признать, что в совершаемом на наших глазах преступлении нет вины жертвы — становится очевидным, что на этом месте можем оказаться и мы сами. Даже несмотря на свою порядочность и добрую волю.
Обвинение жертв встречается в любой жизненной области — в бытовом общении, во время судебных разбирательств. Например, суд может учитывать так называемое виктимное поведение. Это такое поведение, которое расценивается как провоцирующее и неосмотрительное. Вместе с тем действия жертвы, целью которых не является причинение вреда агрессору, не могут рассматриваться в качестве причины преступного деяния, поскольку потерпевший не имеет возможности предсказать действия преступника. Кстати, виктимблейминг — это одна из причин, по которой пострадавшие не желают обращаться в полицию или в принципе говорить о своей проблеме. Человек и так стал жертвой преступления; будет ли у него желание выслушивать еще море обвинений в своей адрес, тем более со стороны представителей компетентных органов? Ответ на этот вопрос очевиден.
Настоящий рассадник виктимблейминга — это новости и скандальные телевизионные шоу. В СМИ часто муссируются реальные истории и громкие дела с участием людей, пострадавших от насилия. С целью повышения рейтингов в таких передачах раскрываются факты из биографии жертв; сами потерпевшие представляются «в новом» и зачастую нелицеприятном свете.
Психологическая подлость: повторная травма за ваши деньги
Клиенты обращаются к психологам не от хорошей жизни. Их приводят в кабинет психотерапевта жизненные неурядицы, скандалы, проблемы, застарелые душевные травмы. Психотерапевтический процесс призван помочь клиенту найти нужные ему ресурсы и справиться с жизненными тяготами, но никак не травматизировать его еще раз.
Казалось бы, о каком виктимблейминге может идти речь в диаде «клиент — психолог»?
В крайних вариантах виктимблейминг принимает самые одиозные формы. Реальная ситуация: женщина обращается к психологу по поводу трудностей в семейной жизни. Между ними разворачивается следующий диалог:
— Что вас волнует в данный момент?Расскажите о проблеме и о том, что чувствуете сейчас, каково ваше состояние, — в начале сессии создается впечатление, что психолог расположен к клиенту и желает выслушать исповедь о наболевшем.
— У меня имеются проблемы в отношениях. Муж злоупотребляет спиртным, агрессивен, часто не ночует дома. Мы постоянно ссоримся. Он убежден, что его пристрастие — это способ справиться со стрессом. Он не видит повода для развода. Я чувствую себя уставшей и изможденной. У меня пропал аппетит, ухудшился сон, нет сил заниматься повседневными делами.
— Хм, а почему вы думаете, что ваш муж должен вести себя иначе?Нет ничего сверхъестественного в том, что он утрачивает к вам интерес и проявляет агрессию. Кто в этом виноват, если вы не можете собраться с духом и хотя бы заняться работой?
— Я не считаю себя виноватой. Полагаю, что это нормально, когда человек в депрессии испытывает затруднения в повседневной деятельности.
— Никакая депрессия не оправдывает вашей слабости. Ваш муж волен делать все, что захочет.
Заметим, что в результате подобного сеанса «психотерапии» клиентка не только не получает необходимой поддержки, которая стала бы для нее ресурсным базисом как для урегулирования отношений с мужем, так и для активной трудовой деятельности. Она платит за это деньги, оставаясь в итоге у разбитого корыта — становясь объектом виктимблейминга за собственный счет.
Пожалуй, еще более важной проблемой помимо финансового аспекта в этой ситуации становится ретравматизация — то есть, повторное нанесение клиенту психологической травмы. То есть, дальнейшее добивание лежачего ногами. Ущерб, наносимый во время сессии с психотерапевтом, подрывает и без того ослабленную психику обратившегося за помощью. Этот ущерб в разы превышает возможный вред со стороны агрессоров в повседневном общении, соцсетях и разных бытовых ситуациях.
Причины, по которым психолог может быть виктимблеймером, различны. Это:
✎ Нравственная инфантильность. Как и любой другой человек, психолог не желает признавать, что и его жизнь в любой момент может быть подвергнута опасности.
✎ Недостаток профессионализма. Психолог не имеет соответствующих знаний и не стремится к их приобретению.
✎ Отсутствие порядочности. Подлое обвинение клиента, обратившегося в трудной ситуации за помощью, говорит само за себя.
К большому сожалению, законодательство в России и странах СНГ не предусматривает никаких санкций по отношению к таким «специалистам». Поэтому все, что может сделать клиент — предельно внимательно отнестись к выбору терапевта. Особенно, если речь идет о проработке психической травмы.
Что нужно знать жертве?
Каждой жертве насилия важно придерживаться основных правил:
✔ Не молчите о преступлении. Обращайтесь за помощью к близким людям, друзьям; если нужно — в соответствующие инстанции.
✔ Не обесценивайте нанесенный вам ущерб. Этого не стоит делать в общении с другими людьми, ни мысленно. Вы — живой человек, имеющий чувства и заслуживающий уважительного отношения.
✔ Прекратите разрушительные отношения. Если вы находитесь в связи с агрессором, по возможности разорвите эту связь как можно скорее.
✔ Заботьтесь о себе. Если требуется, обратитесь к врачу, юристу, грамотному психотерапевту.
Особенно важен пункт, согласно которому потерпевшему от чужого агрессивного поведения не стоит преуменьшать причиненного вреда. Часто жертвы склонны недооценивать этот ущерб. Это плохо сказывается как на возможности дать трезвую оценку ситуации, так и на психологическом состоянии пострадавшего. Кроме того, отдельной строкой необходимо рассматривать те ситуации, в которых пострадавший находился в нетрезвом виде, был психически нестабилен, подвергался шантажу и так далее. В перечисленных случаях можно смело утверждать, что агрессор виноват вдвойне, поскольку его позицию и позицию пострадавшего никак нельзя назвать равными.
Одна из главных проблем жертв состоит в том, что они ощущают себя виноватыми. Их самооценка снижается, что еще больше отдаляет их от общества. Помните, что позиция замалчивания — смерти подобна. По меньшей мере о пережитом вами должен знать близкий человек, друг, профессиональный психолог с хорошей репутацией.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Виктимблейминг — что это такое простыми словами, примеры, смысл
Виктимблейминг — это крайне опасное явление
Очень часто можно прочитать мнение, что жертва преступления само в этом виновата. Нередко слышим осуждающие фразы типа: «Так ему и надо!», «Сам виноват», «А зачем было поздно ночью идти?». И это всё происходит вместо слов утешения или поддержки. Всё это очень выгодно преступнику. Таким образом вина перекладывается с его плеч на пострадавшую сторону.
В нашем языке появилось очень много заимствованных слов. Вот ещё одно. «Виктимблейминг» — так назвали действия, когда жертву несчастного случая или преступления делают виноватой во всём происшедшем. «Нечего было одевать такую короткую юбку», «Смотреть надо по сторонам» и т.п.
Людям свойственно вешать ярлыки
Что же это такое?
Своему происхождению термин обязан психологу из США Уильяму Райану. В своей книге под названием «Blaming the victim» он описал желание переложить часть вины (или даже всю целиком) на счёт жертвы. «Blaim» можно перевести на русский язык, как «винить», «обвинять». А «victim» — «жертва».
Хоть он описывал расистские проявления, но словосочетания прижилось в более широком смысле. Особенно часто подобное отношение встречается в социальных сетях. Там вообще нет нужды делиться с кем-то своими неприятностями. Люди стаями набрасываются на кого-нибудь, особо даже не вникая в суть проблемы.
Лишь бы вставить свои 5 копеек. Не брезгуют этим СМИ, депутаты, учителя, чиновники всех мастей, работники правоохранительных органов.
Примеры
Чаще всего это касается при обсуждении изнасилований. Огульно начинают обвинять женщину во всех смертных грехах: сама спровоцировала, не туда пошла, не так оделась, вела себя вызывающе. Мол с порядочными женщинами такого не может случиться априори. Похоже, что никто даже задумывается над тем, что человеку и так очень плохо. Без выслушивания всяких гадостей в свой адрес.
В семейных отношениях также часто можно услышать слова порицания и осуждения. Всё сводится к одной единственной фразе: «Сама виновата». Почему-то никто даже не удосуживается полностью разобраться в сложившейся ситуации.
Тут главное продемонстрировать своё негативное отношение к потерпевшей стороне. Мол, вот со мной такого никогда не случалось.
Слова искажают смысл происшедшего
Но ведь не все попадают в автокатастрофу. Нет таких людей, у которых кошельки вытаскивают из сумки каждый день. Грабят не все квартиры и т.д. По большому счёту никто из нас не застрахован от того, что с ним никогда подобного не случится.
Причины возникновения
Психологи считают, что такое явление представляет собой защитную реакцию на опасность человеческой психики. Пытаясь отдалиться от проблемы, люди пытаются верить в то, что окружающий мир уравновешенный и справедливый.
Они искренне считают, что несчастье может произойти только с теми, кто их спровоцировал своим поведением или поступками. Верят в то, что сия чаша минует их и близких.
Только в сказках добро всегда побеждает зло. В реальности так происходит далеко не всегда. Нельзя смотреть на мир в розовых очках. Реальность всегда поражает своим цинизмом и несправедливостью.
Тенденция весьма грустная
Именно поэтому исследователи уверены, что склонность к подобному поведению находится в прямой зависимости от моральных качеств и нравственных устоев человека. Склонные винить жертву, больше ориентированы на социалистические ценности (которые идут во благо общества).
А вот тем, кто больше ценит личную свободу и права каждого не свойственно заниматься «виктимблеймингом».
Негативные последствия
Многие из жертв сексуальных преступлений сильно стыдятся произошедших событий с ними. Стесняются поделиться с близкими, не идут в полицию, глубоко переживают за возможный позор и навешивание ярлыков.
В свою очередь всё это развязывает руки преступнику. Вселяет в его сознание чувство безнаказанности. Раз один раз сошло с рук, то можно повторить. А всё вместе взятое понижает спокойствие, и уменьшает уровень благополучия в обществе.
То есть является серьёзной угрозой для будущего поколения. Именно поэтому с подобным явлением необходимо решительно и твёрдо бороться.
Что такое виктимблейминг — причины и последствия
Для русскоязычного человека, да еще и незнакомого с терминологией по юриспруденции и психологии, странное слово виктимблейминг звучит подобно ругательства.
При прямом переводе английского словосочетания Victim blaming мы получаем уже более понятное название — простыми словами это «обвинение жертвы» для обозначения серьезного социального явления, основанного на «вере в справедливое мироустройство». На жертву насилия перекладывается ответственность за совершённое в отношении неё нарушение.
Что такое виктимблейминг?
Виктимблейминг на примерах
Между тем можно привести конкретные случаи, когда виктимблейминг вполне применим к представителям мужского пола. Часто это проявляется с жертвами ограблений. К примеру, шел себе парень по улице, с кошельком или мобильником небрежно торчащем на виду в наружном кармане. Воришка цапнул его и сбежал. Мужчина жалуется знакомым или в полиции, а ему встречное обвинение в ответ: «Кто ж тебе виноват, что дорогие вещи на виду держишь!»
Чем вызван виктимблейминг?
Разобравшись с терминологией, поразмыслим далее о причинах появления виктимблейминга в человеческом сознании. Сразу вспомним, что у многих народов изнасилованная женщина словно получала пожизненное клеймо. Независимо от реальных причин и подробностей происшествия она становилась отверженной и уже не могла нормально вступить в брак, нередко ее принуждали к разводу. В цивилизованном мире такое поведение считается дикостью, но на подсознательном уровне многие люди продолжают считать жертв домогательства особами «испорченными», девушками второго сорта.
Психологи называют виктимблейминг разновидностью самозащиты от чувства беспомощности. Многие пугаются даже представить, что в подобную историю способны попасть они сами или их близкие. Для самоуспокоения они убеждают себя, что у них жены и дочери нормальные, а значит все будет отлично, создавая личную теорию в частичной виновности жертвы. Отсюда и возникают выводы: «То была неправильная девка. Вот вела бы она себя нормально, сидела по вечерам дома, то и не попала бы в переделку».
Негативные последствия виктимблейминга
Беда грозит, когда осуждающие высказывания высказываются на публике или печатаются в комментариях. Нередко виктимблеймерами становятся авторитетные особы. Пострадавшая сторона воспринимает подобные вещи, как жуткую несправедливость, попытку добить искалеченную насильником душу. При наличии серьезных защитников у жертвы подобные выходки сейчас заканчиваются скандалами, отстранением от работы официальных персон, блокировкой ресурсов.
Беззащитные особы переживают унижения и несправедливые упреки в одиночестве. Нередко изнасилованные девушки вынуждены сменить место проживания, чтобы получить шанс на нормальную жизнь в будущем.
Что такое виктимблейминг простыми словами с примерами
Практикующий психолог, гештальт-терапевт. Закончила Тольяттинский Государ.
Наверняка ты в последнее часто слышишь модные и не совсем понятные словечки и среди них «виктимблэйминг». Что же это такое? Давай разбираться!
Слово состоит из двух английских слов «victim» и «blaming», что в переводе на русский означает «обвинение жертвы». Термин появился благодаря книге «Blaming the Victim», автором которой является Уильям Райан, книга была опубликована в 1971 году и была некого рода ответом на другую книгу «Негритянская семья: за вмешательство государства», автором которой был Патрик Мойниган, Патрик утверждал, что бедные сами виноваты в своих бедах и притеснениях проводя параллель с культурой чернокожих.
В «Обвинении Жертвы» Уильям Райан описывает виктимблэйминг, как идеологию, которая оправдывает расизм и сексизм и перекладывает ответственность на людей, которые ничего не могут сделать без поддержки государства и нужных законов.
Что такое виктимблейминг
Однако, виктимблэйминг – довольно широкий термин, включающий в себя ещё несколько понятий.
Что-то схожее со стокгольмским синдромом. Виктимный человек склонен становится жертвой, при этом далеко не всегда специально, иногда это происходит на подсознательном уровне, неосознанно. Виктимный человек особенно подвергается критике в плане обвинения.
Является областью исследований жертв преступлений. Тесно связана с криминологией.
Виктимология исследует виктимность, предпринимает меры по сокращению и предупреждению жертв преступлений.
Социальная психология говорит о том, что обвинение жертвы основано на вере обвинителя в справедливость.
«Сама виновата»: почему принято винить жертву
Наверняка ты и сама сталкивалась с утверждением «сама виновата». Это словосочетание может преследовать на протяжении всей жизни. В детстве родители часто говорят «ну я же говорил(а), не несись, коленку разобьешь, что ревешь теперь? Сама виновата», в школе обвиняют учителя: «ты не слушала тему, поэтому у тебя двойка за работу, сама виновата», во взрослой жизни от партнёра девушки слышат о том, что она не убралась, поэтому получила затрещину.
Что такое виктимблейминг простыми словами
Почему же люди обвиняют других? Тут имеет место когнитивное искажение реальности, понятие, означающее отклонения в психике человека, которые проявляются в поведении, мышлении, нездоровых и нелогичных стереотипах. Человек склонен свою социальную реальность, которую воспринимает только он. Некоторые аспекты когнитивного искажения очень влияют на всю жизнь человека, загоняя его в рамки, они сильно влияет на мотивацию, на стремление человека формировать о себе хорошее мнение, что объясняет мышление, выстроенное на стереотипах.
Если брать в пример то, что мужчина оправдывает свои поступки в рамках «сама виновата», то тут имеет место быть целая колония искажений, формирующиеся веками в патриархальном обществе, а ведь далеко не все в нашей стране посвящены в психологию хоть на один процент, поэтому и живут стереотипами, не противятся им. У полностью развитого, с точки зрения психологии, человека не будет искажений когнитивного плана, он способен оценить ситуацию выстроив логическую цепочку, не основываясь на шаблонах, навязанных обществом.
Именно из-за отхода от патриархального строя на данный момент большой популярностью пользуются семейные психологи и техники, которые распутывают такие проблемы в воспитании ребёнка и взрослых отношениях, уча жить осознанно, без стереотипов и главное, предупреждают и лечат виктимность.
«Ты заслужила»: виктимблэйминг наглядно
Наверняка ты если не смотрела, то точно слышала историю Дианы Шурыгиной. Молодая девушка подверглась жесточайшему давлению и виктимблэймингу со стороны нашего общества. Однако, психологи считают, что она не виновата.
Да-да. Какой бы аморальной не казалась девушка в глазах общества – это не является правдой. Изначально Диана под давлением общества, и сама, говорила «да, виновата, что поехала, да виновата, что пила», но после работы с психологом девушка поменяла свою точку зрения и сделала правильно! Никто не имеет права совершать какие-либо действия без обоюдного согласия. Бессознательное состояние не равно согласие. Диана не виновата перед насильниками ни в чем.
Фото автора Anete Lusina: Pexels
Общество опять обвинило девушку в том, что «сама виновата, надо было съезжать», но у человека, не страдающего искажениями реальности, возникнет вопрос: а почему девушка должна была съезжать и прекращать общение? Ведь она думала логично и адекватно о том, что они друзья и соседи.
Конечно же, эти две истории ужасны. Они очень давят морально и стирают границы. Общество не всегда извлекает правильную мораль из таких ситуаций, потому что ведь слабого обвинить проще, а жертва по определению слаба, но вместо поддержки жертва получает виктимблэйминг и, вследствие, комплексы.
Учись отстаивать границы
Настало время поговорить о способах, применяемых против виктимблэйминга, о том, как помочь человеку, который попал в плохую ситуацию.
Не отстраняйся и будь всегда рядом, если твой близкий человек попал в ситуацию виктимности. Говори и поддерживай–это важно.
Насилие наказуемо. А человек, который попал в нехорошую ситуацию и потом был обвинён в том, что над ним были совершены насильственные действия не пойдёт в полицию, потому что он слаб морально. Твоя задача поговорить с ним, объяснить, что зло должно быть наказано.
Зачастую только психолог может помочь решить проблему виктимности до конца, поэтому, если твой близкий человек попал в позицию жертвы, объясни, что психолог поможет исправить эту ситуацию, а ты в этот момент будешь рядом.
Главное, что ты должна уяснить для себя, так это то, что ты и сама можешь попасть в плохую ситуацию, где обвинить могут тебя. К сожалению, в нашем обществе ещё очень много людей мыслящих шаблонно, поэтому будь готова не только помогать кому-то, но и отстаивать свои границы.
«Нет» обвинению невиновных
К сожалению, жертвы сами того не понимая, признают свою вину. Твоя задача не попасть в эту позицию и научится отстаивать свои границы без обвинений, чтобы не стать жертвой и возможно, протянуть руку помощи тем, кто жертвой уже стал.